В СТУДИИ СПОРТА И ТАНЦА
ОТКРОЙ ДУШУ ТАНЦУ
- • 14 направлений занятий
- • Взрослым и детям
- • Абонементы от 2400 ₽
В СТУДИИ СПОРТА И ТАНЦА
О НАС
Новый взгляд на профессиональную хореографию и спорт для детей и взрослых! Мы не просто учим детей, но и воспитываем в них чувство ритма и стиля. Растим силу духа и благородство. Для взрослых, наша студия является местом перезарядки, раскрепощения и отдыха от каждодневной рутины.
Наши студии — это место где прививается способность работать над собой и достигать поставленных целей.
Наша команда — это профессионалы в области хореографии, действующие артисты и тренеры, которые доведут вас до результата.
Все обладают большим педагогическим стажем и имеют профессиональное образование.
Сила в движении — записывайтесь к нам на пробное занятие и присоединяйтесь к нашей дружной команде!
МЫ НАУЧИМ
Классический балет — это новое направление в хореографии, здесь соединены гимнастика, классический танец и балет.
Детский танец — это прекрасный способ окунуть ребенка в мир искусства, музыкальных ритмов и танцевальных образов.
Современный танец — это возможность направить свою энергию в движение, сочетая различные стили и направления, научиться импровизировать и создавать свои танцевальные композиции. Несколько направлений танцев помогает сделать выбор по душе и сердцу.
ОФП (Общая Физическая Подготовка) гимнастика – это комплекс занятий из упражнений, которые направленны на укрепление мышц, развитие выносливости, координации, ловкости, гибкости и скорости.
Baby fitness — это общая физическая подготовка для детишек с физическими упражнениями в игровой форме.
Йога в воздухе учит навыку владения телом в любой позиции и быстрой реакции на изменения, устраняет страхи, придает уверенность и формирует не только мышцы, но и мышление!
Во время силовой тренировки в студии можно одновременно проработать несколько групп мышц и добиться стройного подтянутого тела. Это mix из кардионагрузки и силовых упражнений.
Каратэ – это спорт, в котором каждый может себя проявить, не зависимо от возраста и природных физических данных. Это не только спорт и физическая подготовка, но и отличная система воспитания.
Stretching — это комплекс упражнений, где работают те мышцы, которые не доступны при других методиках, а также занятиях на тренажерах. Тренируются мелкие и глубокие мышцы, проработка которых крайне важна для формирования мышечного «корсета» тела.
Аэройога позволяет гармонично развивать весь мышечный комплекс, а еще успокаивает ум и нормализует нервную систему. Дает возможность снять нагрузку с позвоночника и выравнивает тело вдоль одной линии с растяжением и укреплением мышц.
Боди-балет позволяет исполнить мечту и почувствовать себя грациозной балериной. Формирует красивую осанку, укрепляет мышцы, делает суставы подвижными, развивает координацию и баланс. Почувствуйте красоту классической музыки, отвлекись от проблем и негативных мыслей, укрепи и растяни тело.
Зумба — это зажигательная танцевальная тренировка, позволит Вам не только приобрести великолепную форму, но и зарядиться необыкновенными положительными эмоциями. Давайте танцевать под ритмы хип-хопа, сальсы, самбы, меренге и мамбо, фламенко и танца живота.
Йога — это приятный способ отвлечься от суеты и проблем, избавиться от ненужных мыслей и познать себя как внешне, так и изнутри. Вы научитесь владеть своим телом, управлять дыханием и держать свое тело и мышцы в тонусе.
Силовая тренировка (функциональная) позволяет одновременно проработать несколько групп мышц и добиться стройного подтянутого тела. Это mix из кардионагрузки и силовых упражнений.
17:00 - 18:00 |
Современный танец Для детей |
|
18:00 - 19:00 |
Современный танец Для детей |
|
19:00 - 20:00 |
Stretching Для взрослых |
|
20:00-21:00 |
Зумба Для взрослых |
Мустаева Эльвина Шамилевна Зумба |
17:00 - 18:00 |
Классический балет Для детей |
Волкова Ольга Александровна Классический балет и детский танец для детей. Для взрослых - Боди-балет. |
18:00 - 19:00 |
Детский танец Для детей |
Волкова Ольга Александровна Классический балет и детский танец для детей. Для взрослых - Боди-балет. |
19:00 - 20:00 |
Боди-Балет Для взрослых |
Волкова Ольга Александровна Классический балет и детский танец для детей. Для взрослых - Боди-балет. |
17:00 - 18:00 |
Современный танец Для детей |
|
18:00 - 19:00 |
Современный танец Для детей |
|
19:00 - 20:00 |
Stretching Для взрослых |
17:00 - 18:00 |
Классический балет Для детей |
Волкова Ольга Александровна Классический балет и детский танец для детей. Для взрослых - Боди-балет. |
18:00 - 19:00 |
Детский танец Для детей |
Волкова Ольга Александровна Классический балет и детский танец для детей. Для взрослых - Боди-балет. |
19:00 - 20:00 |
Боди-Балет Для взрослых |
Волкова Ольга Александровна Классический балет и детский танец для детей. Для взрослых - Боди-балет. |
18:00-19:00 |
Детская аэройога Для детей |
|
19:00 - 20:00 |
Каратэ Для детей |
Зацепина Екатерина Павловна Каратэ |
20:00 - 21:00 |
Аэройога Для взрослых |
18:00 - 19:00 |
ОФП гимнастика Для детей |
19:00 - 20:00 |
Каратэ Для детей |
Зацепина Екатерина Павловна Каратэ |
20:15-21:15 |
Аэройога Для взрослых |
18:00 - 19:00 |
ОФП гимнастика Для детей |
18:00-19:00 |
Детская аэройога Для детей |
|
19:00-20:00 |
Аэройога Для взрослых |
11:00 - 12:00 |
Каратэ Для детей |
Зацепина Екатерина Павловна Каратэ |
Каратэ
Все возраста
Силовые тренировки для подростков
до 18 лет
Детская аэройога
5-16 лет
Baby fitness
2,5-4 лет
ОФП гимнастика
5-10 лет
Современный танец
5-15 лет
Детский танец
3,5-7 лет
Классический балет
4-10 лет
ЗАНЯТИЕ |
Пробное 250 ₽ |
Разовое 730 ₽ |
|
1 МЕСЯЦ |
4 занятия 2 780 ₽ |
8 занятий 4 400 ₽ |
12 занятий 5 990 ₽ |
3 МЕСЯЦА |
12 занятий 8 100 ₽ |
24 занятия 11 990 ₽ |
36 занятий 15 480 ₽ |
ИНДИВИДУАЛЬНО |
1 занятие 1 500 ₽ |
4 занятия 5 600 ₽ |
8 занятий 10 400 ₽ |
РАЗОВО 1 |
Пробное 250 ₽ |
Разовое 730 ₽ |
|
4 НЕДЕЛИ |
4 занятия 2 400 ₽ |
8 занятий 4 600 ₽ |
12 занятий 6 240 ₽ |
12 НЕДЕЛЬ |
12 занятий 7 080 ₽ |
24 занятия 12 000 ₽ |
36 занятий 16 560 ₽ |
ИНДИВИДУАЛЬНО |
1 занятие 1 500 ₽ |
4 занятия 5 600 ₽ |
8 занятий 10 400 ₽ |
РАЗОВО 1 |
Пробное 250 ₽ |
Разовое 730 ₽ |
|
4 НЕДЕЛИ |
4 занятия 2 780 ₽ |
8 занятий 5 160 ₽ |
12 занятий 6 660 ₽ |
12 НЕДЕЛЬ |
12 занятий 8 100 ₽ |
24 занятия 13 320 ₽ |
36 занятий 15 480 ₽ |
ИНДИВИДУАЛЬНО |
1 занятие 1 500 ₽ |
4 занятия 5 600 ₽ |
8 занятий 10 400 ₽ |
РАЗОВО 1 |
Пробное 250 ₽ |
Разовое 730 ₽ |
|
1 МЕСЯЦ |
4 занятия 2 400 ₽ |
8 занятий 4 600 ₽ |
12 занятий 6 240 ₽ |
3 МЕСЯЦА |
12 занятий 7 080 ₽ |
24 занятия 12 000 ₽ |
36 занятий 16 560 ₽ |
ИНДИВИДУАЛЬНО |
1 занятие 1 500 ₽ |
4 занятия 5 600 ₽ |
8 занятий 10 400 ₽ |
РАЗОВО 1 |
Пробное 250 ₽ |
Разовое 730 ₽ |
|
4 НЕДЕЛИ |
4 занятия 2 400 ₽ |
8 занятий 4 600 ₽ |
12 занятий 6 240 ₽ |
12 НЕДЕЛЬ |
12 занятий 7 080 ₽ |
24 занятия 12 000 ₽ |
36 занятий 16 560 ₽ |
ИНДИВИДУАЛЬНО |
1 занятие 1 500 ₽ |
4 занятия 5 600 ₽ |
8 занятий 10 400 ₽ |
РАЗОВО 1 |
Пробное 250 ₽ |
Разовое 730 ₽ |
|
4 НЕДЕЛИ |
4 занятия 2 400 ₽ |
8 занятий 4 600 ₽ |
12 занятий 6 240 ₽ |
12 НЕДЕЛЬ |
12 занятий 7 080 ₽ |
24 занятия 12 000 ₽ |
36 занятий 16 560 ₽ |
ИНДИВИДУАЛЬНО |
1 занятие 1 600 ₽ |
4 занятия 5 600 ₽ |
8 занятий 10 400 ₽ |
РАЗОВО 1 |
Пробное 250 ₽ |
Разовое 730 ₽ |
|
1 МЕСЯЦ |
4 занятия 2 400 ₽ |
8 занятий 4 600 ₽ |
12 занятий 6 240 ₽ |
3 МЕСЯЦА |
12 занятий 7 080 ₽ |
24 занятия 12 000 ₽ |
36 занятий 16 560 ₽ |
ИНДИВИДУАЛЬНО |
1 занятие 1 500 ₽ |
4 занятия 5 600 ₽ |
8 занятий 10 400 ₽ |
РАЗОВО |
Пробное 250 ₽ |
Разовое 800 ₽ |
|
4 НЕДЕЛИ |
4 занятия 2 990 ₽ |
8 занятий 5 160 ₽ |
12 занятий 6 660 ₽ |
12 НЕДЕЛЬ |
12 занятий 10 990 ₽ |
24 занятия 13 320 ₽ |
36 занятий 15 480 ₽ |
ИНДИВИДУАЛЬНО |
1 час 1 600 ₽ |
1.5 часа 2 200 ₽ |
Боди-Балет
Боди-балет
Зумба
Zumba
Stretching
Растяжка
Йога
Йога
Аэройога
Аэройога
Силовые тренировки
Силовые тренировки
ЗАНЯТИЕ |
Пробное 250 ₽ |
Разовое 770 ₽ |
|
1 МЕСЯЦ |
4 занятия 2 900 ₽ |
8 занятий 5 160 ₽ |
12 занятий 6 660 ₽ |
3 МЕСЯЦА |
12 занятий 8 100 ₽ |
24 занятия 13 320 ₽ |
36 занятий 16 200 ₽ |
ИНДИВИДУАЛЬНО |
1 занятие 1 500 ₽ |
4 занятия 5 600 ₽ |
8 занятий 10 400 ₽ |
ЗАНЯТИЕ |
Пробное 250 ₽ |
Разовое 770 ₽ |
|
1 МЕСЯЦ |
4 занятия 2 400 ₽ |
8 занятий 4600 ₽ |
12 занятий 6240 ₽ |
3 МЕСЯЦА |
12 занятий 7080 ₽ |
24 занятия 10920 ₽ |
36 занятий 15 480 ₽ |
ИНДИВИДУАЛЬНО |
1 занятие 1 500 ₽ |
4 занятия 5 600 ₽ |
ЗАНЯТИЕ |
Пробное 250 ₽ |
Разовое 770 ₽ |
|
1 МЕСЯЦ |
4 занятия 2 400 ₽ |
8 занятий 4600 ₽ |
12 занятий 6240 ₽ |
3 МЕСЯЦА |
12 занятий 7080 ₽ |
24 занятия 10920₽ |
36 занятий 15 480 ₽ |
ИНДИВИДУАЛЬНО |
1 занятие 1 500 ₽ |
4 занятия 5 600 ₽ |
ЗАНЯТИЕ |
Пробное 250 ₽ |
Разовое 770 ₽ |
|
1 МЕСЯЦ |
4 занятия 2 400 ₽ |
8 занятий 4600 ₽ |
12 занятий 6240 ₽ |
3 МЕСЯЦА |
12 занятий 7080₽ |
24 занятия 10920 ₽ |
36 занятий 15 480 ₽ |
ИНДИВИДУАЛЬНО |
1 занятие 1 500 ₽ |
4 занятия 5 600 ₽ |
ЗАНЯТИЕ |
Пробное 250 ₽ |
Разовое 770 ₽ |
|
1 МЕСЯЦ |
4 занятия 2 900 ₽ |
8 занятий 5 160 ₽ |
12 занятий 6 660 ₽ |
3 МЕСЯЦА |
12 занятий 8 100 ₽ |
24 занятия 13 320 ₽ |
36 занятий 16 200 ₽ |
ИНДИВИДУАЛЬНО |
1 занятие 1 500 ₽ |
4 занятия 5 600 ₽ |
8 занятий 10 400 ₽ |
ЗАНЯТИЕ |
Пробное 250 ₽ |
Разовое 770 ₽ |
|
1 МЕСЯЦ |
4 занятия 2 900 ₽ |
8 занятий 5 160 ₽ |
12 занятий 6 660 ₽ |
3 МЕСЯЦА |
12 занятий 8 100 ₽ |
24 занятия 13 320 ₽ |
36 занятий 16 200 ₽ |
ИНДИВИДУАЛЬНО |
1 занятие 1 500 ₽ |
4 занятия 5 600 ₽ |
8 занятий 10 400 ₽ |
НАШ КОЛЛЕКТИВ
ЖИВАЯ АУДИТОРИЯ
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Адрес
Приморский пр. 52 к. 1
siladvigsport@gmail.com
Телефоны
+7 (812) 602-57-53
+7 (991) 033-12-25