ОТКРОЙ ДУШУ ТАНЦУ

В занятиях боевыми искусствами, как мне кажется, наступает момент, когда преподавание становится логичным продолжением обучения.
Для меня так и случилось. Сегодня я занимаюсь каратэ уже 16 лет, из них около трёх с половиной, я являюсь тренером.
Считаю, что каратэ это не только спорт и физическая подготовка, но и отличная система воспитания. И, как наставник, я стараюсь прививать своим ученикам самодисциплину, ответственность за свои поступки, упорство, искренность и целеустремленность.
Каратэ – это спорт, в котором каждый может себя проявить, не зависимо от возраста и природных физических данных.

2016 год (январь) — инструкторский курс «Методика преподавания Аэройоги» (Олика Элькина, Центр Аэройоги, Спб)

2016 год (апрель) — инструкторский курс по «Йоге для детей» (Центр Аэройоги, СПб)

2017 (ноябрь) – инструкторский курс Alfa-gravity (студия Yo space, Спб)

2019 (май) Пренатальная йога в гамаках (Центр Аэройоги, СПб)

2021 май Йога-нидра (Generation yoga, СПб)

Аэройога это возможность сочетать восторг детства, работу с телом и глубокое погружение в себя.
Как для преподавателя, самое удивительное что даёт мне практика – это наблюдение как у учеников происходит избавление от страхов, расширение зоны комфорта, начало доверия себе и окружающему миру, разрешение себе чувствовать и проживать разные эмоции, принятие себя.